YAZILARIM Çeşitli gazete ve dergilerde yayımlanan makalelerime ulaşabilirsiniz.
GALERİM Hayatımdan kesitler sunan fotoğraf galerim. VİDEOLARIM Benimle yapılan röportajları ve konuşmalarımı seyredebilirsiniz.

SEMİNERLER

RÖPORTAJLAR

  • Haberi okuyamadım, izleyemedim, ayrıntıları bilmiyorum, tek bildiğim yavru bir köpeğe işkence yapılarak öldürülmesi.  Detayları öğrenmeye gücüm yok, kalbim dayanmaz biliyorum, içimi inanılmaz bir acı kaplıyor ve insan olmaktan utanıyorum. Nerede bir canlıya insanoğlu tarafından yapılan bir eziyet görsem. İnan’ın şahit olmamak için ölmek istiyorum. Sevgiyi, paylaşmayı, iyiliği güzelliği anlatıp bunları çoğaltmak isterken... Neden neden neden bu sevgisizlik. Küçük bebeğim Rabbim acılarının mükafatını vermiştir eminim. Peki biz insanoğlu napacağız, sevmeyi ne zaman öğreneceğiz. Çook çook üzgünüm 😢😢😢
  • Neşe,coşku,mutluluk ile sevgi bağlarımızın güçlendiği sofralarımızda?hanemizde bolluk bereketin arttığı bir bayram olsun. ☺️💕🍀 #iyibayramlar #mutluluk #hergünbayram #bollukbereket #sevgi #dostluk
  • BIRAK
Senin olmayanı bıraktığında...
Olacak olan karşına çıkar.
Akışa direnç gösterdikçe
Hayatına girecek olanlar engellenir.
Derede yaprak misali akmak lazım.
Teslimiyet huzur verir.
Teslimiyet senin olanın sana ulaşmasını hızlandırır. #bırak #teslimiyet #hırs #ego #huzur #değişim #farkındalık #akışagüven #kişiselgelişim #ikbalkaya
  • Bu sene düzenli gidemesemde gittiğim seramik kursundan yaptıklarımdan bazıları ☺️💕💕 çook zormuş, 🙈o yüzden benim için çok değerliler 🙏💕 #seramik #toprak #toprağınkadınları #elemeği #handmade
  • GÜNAYDIN ☀️ Güne geç başlamak,
Hayata geç uyanmak gibidir.
Sabahları nasıl kalkarsınız,
Hangi ruh haliniz uyandırır sizi,
Sıkıcı, suratı asık, keyifsiz mi…
Yada,
Enerjik, sakin, huzurlu mu…
Yataktan hemen mi kalkarsınız,
Yoksa 5 dk hesaplarınız var mı…
Ya sonrası…
Telaşla devam eden bir günse yaşadığınız,
Peşi sıra yetiştiremiyorsanız işlerinizi bir türlü,
Oflarla puflarla, şikayetlerle akşamı ediyor,
Üstüne bir de ne zaman akşam oldu anlamadım diyorsanız.
Hayat da bitiyor anlamıyorsunuz demektir.
Gün sonunda elinizde tuttuklarınız,
Bitirdikleriniz değil de…
Gününün size kattıkları ise,
İşte o zaman…
Gün güzel, hayat güzel,
Öyleyse…
Günaydın günüme,
Günaydın hayatıma.💕💐 #günaydın #günaydınhayat #güneş #aydınlık #huzur #dinginlik #mutluluk #şükür #sevgi #değişim #farkındalık #kişiselgelişim #ikbalkaya
  • HOŞ GELDİN PAZARTESİ
SEVGİ HER YERDE 
Hayatınızda hastalıklar, acılar, korkular, endişeler yakanızı bırakmıyorsa…
Her gördüğünüz olayda, insanda negatif yaratım varsa…
Orada sevgi eksiktir.
Yaradanın bir parçası sevgi…
İçimizde var olan sonsuz bir kaynak.
Hatırlamak için…
Bir çocuğa bakın,
Bir yavru kediye bakın,
Ağaçlara çiçeklere bakın,
Pişirdiğiniz yemeğe bakın,
Yakalayın kendinizi…
Sevgiyi hissederken yakalayın.
İçinizde bir yerlerde sıkışmış kalmış sevgiyi çıkarın.
Önce kendi bedeninize akıtın,
Ruhunuza akıtın,
Sevgiyle, şefkatle doyurun.
Bir çocuğu sever gibi sevin kendinizi.
Şımarıp, gülüp, eğlenin.
Bırakın sizden dışarıya taşsın…
Çevrenize, yakılarınıza akıtın sevginizi,
Doğaya, tüm insanlığa akıtın.
Sevgiyi her yerde görmek istiyorsak…
Acılar, kavgalar bitsin istiyorsak…
Başlama noktası kendi yüreğindir.
Oradan başladığında…
Sevgi her yerde. 
Sevgiyi doyasıya yaşadığımız, sevgi yoksunluğundan özgür kaldığımız, birbirimize beklentisiz yardım ettiğimiz, bir arada olmaktan mutlu olduğumuz bir hafta olsun. #hosgeldinpazartesi #yenihafta #bayram #sevgiheryerde #iyilikgüzellik #umut #mutluluk #sevgi #farkındalık #değişim #hayatlabarış #kişiselgelişim #ikbalkaya
  • Mega Plus Dergisi Haziran ayı sayısında “İŞTE KADIN “ köşesinde İzmir İş Kadınları Derneği Başkanı Sayın Huriye Serter’in konuğu oldum. Çok keyifli bir röportaj gerçekleşti 💕💕🙏💐 #iştekadın #megaplus  #ikbalkaya
  • Bu hayatta olmaz diye bir şey yokmuş 🙏 karne günü yaşayınca anladım 💕💕🙏😊
  • 👍 unuttuklarımızı hatırlamak...
  • YAŞAMA SANATI
Kendinizi bir ringde mi hissediyorsunuz 
Çok uzun zamandır dövüşüyorsunuz değil mi…
Bazen savundunuz kendinizi,
Bazen de cesaretle salladınız yumruğunuzu,
Nakavt  da olmadınız...
Ayaktasınız hala,
Duyduğunuz alkış sesleri,
Sizin gücünüz, inancınız için.
Hadi bir yumruk daha,
Toplayın puanları,
Ne zamandır o ring de siniz …
Ayaklarınız ne kadar taşır,
Yumruğunuz daha ne kadar kalkar,
Havlu atma zamanınız gelmedi mi?
Yenilgi mi olur bu sizce…
Yenilgi değil, pes etmek değil bunun adı,
Belki de yeriniz ringe çıkmak değildir,
Dövüşmek, savaşmak değildir,
İzlemektir sadece.
İzlemek kendini...
Müdahale etmeden,
İzlemek başkalarını...
Değiştirmeden…
Yaşam bir dövüş sanatı ise bir yenen bir yenilen var bu meydanda.
Yaşamın kendisi  sanat ise… 
Sadece akış ve teslimiyet var. #yaşamasanatı #dövüşmeydanı #kendinlesavaş #ego #onaylanma #teslimiyet #akış #sabır #tevekkül #değişim #kabul #farkındalık #kişiselgelişim #ikbalkaya
  • NEFES
İçindeki karanlığında yıllarca biriktirirsin,
Sırlarını, öfkeni, acılarını, gizli kalan hikayelerini….
Her geçen gün karanlığın daha da derinleşir, kaybolursun.
Nefes…
Bütün o karanlığa tutar ışığını,
İçindeki anlayışı çıkartır ortaya,
Resmin tamamını görmeye başladığında…
Bu senaryoda aslolan oynamak değil, izlemek olduğunu da anlarsın. #nefes #izleyiciolmak #kader # seninsenaryon #farkındalık #uyanış #kendinibulmak #kişiselgelişim #ikbalkaya